Plan de Entrenamiento Personal para tonificar, fortalecer los músculos...

Updated: April 27, 2024 10:13 PM GMT

Cronoshare.com

Los Corrales de Buelna

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:
• * ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
• ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
• ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana
• ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
• ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Recuperar tras lesión
• ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
• ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años
• ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)
• ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, entre semana por la noche
• ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
• ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
• Tipo de... More Detail